院長日記

【あい】が無くなる

お役立ち情報第109弾  【あい】が無くなる   ◆マスク生活で減ったもの  たかがマスク一枚ですが口を塞がれることには違いはないですね。 動物でも口を塞がれるとおとなしくなるか従うようになります。  人間も動…

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円運動がすべて

お役立ち情報第108弾  円運動がすべて ◆生物は地球の上で生きているので・・・  カラダ中は円だらけ! といいますか、すべて円で出来ています。 なぜかというと、地球の重力と自転上に同調ないしは反発しているのが人体だから…

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脇パワー

お役立ち情報第107弾  脇パワー ◆脇は力の根源  月辺に力×3の脇は、人間最大のマックスパワーの部位であります。 特に、挟む力は半端なく、腕と胸と背中の筋肉の集合体なのです。また、気の流れも強くて外気と内気の通気点と…

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続 身長の伸ばし方

お役立ち情報第106弾  続 身長の伸ばし方   ◆遺伝的な身長  カラダは、25歳までに作り上げられると言われています。 成長にかかる遺伝情報は、設計図として組み込まれています。 つまり、大きくなれる・なれな…

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お役立ち情報第105弾  ママさん必見!お腹+背中-の法則 ◆冬は食欲が止まらない  ✅お腹++ 背中-   寒いと胸とお腹を守らないといけないので、前側が縮みます。つまり、猫背姿勢が目立ちます。 縮んだお…

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骨盤を寝る・起きる

お役立ち情報第104弾  骨盤を寝る・起きる   ◆骨盤の仙骨の動き  骨盤の中央部にホームベース形状の骨を仙骨といいます。 上は、腰椎と接続、外は骨盤と接続、下は尾骨に接続する骨です。実は、この骨【寝・起き】…

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心と体の相関表

お役立ち情報第103弾  心と体の相関表 ◆筋肉別指標 下腿三頭筋(ふくらはぎ) 歓喜 喜びの筋肉です 固い=喜んでいない 大腿四頭筋(前もも) 決断 率先して発言できない 引っ張っても動かない人はココが固い 内転筋(内…

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ふくらはぎの夢

お役立ち情報第102弾  ふくらはぎの夢   ◆不思議なふくらはぎの役割  ふくらはぎは、人間にのみ与えられた筋肉だそうです。 つまり、二足歩行で長時間・同じリズムで走り続けることが出来るのはふくらはぎのおかげ…

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お役立ち情報第101弾  ワールドカップ記念 ゾーンに入った! ◆ゾーン状態とは・・・  無意識にカラダが動いたり、調子が良かったり、全知全能の神にでもなった感覚をいいます。具体的には サッカーゴールが自分に近づいてくる…

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お役立ち情報第100弾  ゆらりの戸締り   ◆扉の開け方  カラダの不調は、気血の扉が閉じていると定義しています。 治るにしても元気になるには、血液を気の流れが必須というわけです。 大事なのが、扉の開け方です…

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