院長日記 folder 未分類

腰痛の原因

お役立ち情報第42弾 腰痛の原因 ◆レントゲンやMRIでは解らない腰痛の原因 お腹(腸)の圧迫 重心が低い 背中が丸い(張っている) 歩くのが嫌だ(楽しくない) たいてい、この四つが腰痛の原因です  椎間板ヘルニア 脊柱…

続きを見るarrow_forward

5月 スケジュール

★セミナー  ★セルフメンテナンス講座   5月中の開催は中止致します! 6月開講予定!

続きを見るarrow_forward

指紋と末端

お役立ち情報第41弾 指紋と末端 ◆指紋? 末端?  主に指先の皮膚の溝のことを言いますね。 指紋認証とかあるように、人それぞれに異なった紋になっています。  指紋があるおかげで、指先の感覚が数ミリ単位で敏感になれるらし…

続きを見るarrow_forward

芯トレーニングの秘密

お役立ち情報第40弾 芯トレーニングの秘密 ■芯をしっかりしなくtっや? ってよく言われますよね?  スポーツジムや体操教室では・・・ 体幹を鍛えましょう ストレッチをしましょう また割をしましょう 瞑想をしましょう そ…

続きを見るarrow_forward

股関節が悪い人が多い

お役立ち情報第39弾 股関節が悪い人が多い   ■あらゆる原因が股関節に関連してる 頭痛 膝痛 便秘 自律神経失調症 更年期障害 鬱 ◆股関節を圧迫する異形の物質💩  腸が骨盤に張り付くと、溜ま…

続きを見るarrow_forward

姿勢講座(下丹田の開発)

▼姿勢講座のご案内 姿勢講座(下丹田の開発) 4/14(水)10時~12時   ◆下丹田とは・・・  ヘソから下の部位にある、カラダを安定させるエネルギー体のことです。  問題なのは、 身体の重心だと勘違いして…

続きを見るarrow_forward

コルセットの巻き方

お役立ち情報第38弾 コルセットの巻き方   ■コルセットは巻かない方がいいけれども・・・  気持ちはわかりますが、やってはいけない巻き方 お腹に巻く 息を吐きながら巻く 腰を丸めながら巻く 静養中も巻いている…

続きを見るarrow_forward

ずるいダイエット

お役立ち情報第37弾 ずるいダイエット ■やせるために頑張らない・・・がやせる秘訣  やせることを目標にするとやせられない → 目標設定を変える  ▼ダイエットをいったん忘れて、目標設定を行動する〇〇に置き換える(具体的…

続きを見るarrow_forward

4月 スケジュール

★セミナー スケジュール  2021年4月 8日(水) 18日(日) ★セルフメンテナンス講座 4月5日(月)より参加募集  4/14①姿勢講座 10時~12時  4/24②芯トレ講座 10時~12時      ③頭痛講…

続きを見るarrow_forward

親子の理不尽ないざこざ

お役立ち情報第36弾 親子の理不尽ないざこざ   ■親子喧嘩だからできる理不尽な感情のぶつかり合い  理不尽かつ暴言を吐ける間柄こそが親子関係。 無意識にヒドイことをしたりされたりするのは、なぜ? 怒りの原因が…

続きを見るarrow_forward