コロナの不安に負けないツボ

 

コロナに負けないツボ 天突

テレビを付けたらコロナ! 顔が会ったらコロナ! 頭の中はコロナの不安でいっぱいなこの頃です!

長引く自粛に感情もネガティブになってしまいます。

そんなときに、喉元になる天突のツボが有効です。

押し方

右手のひらを、胸に軽くあてながら、親指で天突を触れる。

注意)強く押してはいけません。軽く触る程度です。

コロナのニュースを見ていても、不思議とネガティブ思考になりません!!