肩こりは肘と手首の使いすぎ

想像してみてください・・・
長時間のデスクワークやスマートフォン、買い物かご、フライパン振り、運転など日常生活で肘と手首ばかり使っています。
肩はせいぜい、バッグを肩にかけているくらいで、肩の上下運動をするのは布団上げくらいです。
なぜ、肩こりになるのか?それは腕全体の血流障害です。
図のように繰り返された結果が、肩まわりの硬化・冷え・肩こりとなります。