やっぱり!すべては、姿勢ですね

心身の不調がなかなか治れない人は、常に無理をしています。

『えっ しっかり休んでるよ~』という声が聞こええてきそうですが

ここでいう無理とは、不自然なことをしている=理にかなっていない=無理・・ということです。

疲れているからといって何もしない

動かずに食べてばかりいる

疲れているのに動き続ける

・・・これは、すべて不自然なことであり無理なんですね

無理は、不自然な姿勢を創ります。血の通わない姿勢を・・・